A Maria Wada, profesora de yoga de Nike, le encantaba perseguir sueños. Por eso dejó Japón, su país natal, para perseguir -y conseguir- una carrera como bailarina profesional en Estados Unidos. Pero ante el éxito, se dio cuenta de que los sacrificios que hizo para conseguirlo no siempre merecían la pena. En este episodio, se une a la presentadora Jaclyn Byrer para compartir cómo su práctica le ayudó a reconectar consigo misma y a fortalecer sus relaciones con los demás. También nos cuenta cómo ha sido moldeada tanto por la cultura japonesa como por la estadounidense, y cómo todo el mundo puede dejar de lado el ego, el perfeccionismo y las expectativas para encontrar la plenitud en el movimiento.
"Quiero que dejemos de centrarnos en el rendimiento y pasemos a mostrarnos, comprobar y observar cómo estamos hoy. Ese es el sentido del yoga".
Maria WadaProfesora de yoga y bailarina de Nike